脱发是很多人都害怕的一个疾病，因为脱发会直接导致患者的美观出现问题，这使得患者逐渐产生自卑的心理。针对这个问题，患者一定要做好疾病的治疗工作，这样可以更好的帮助患者找回信心，毕竟患者在面对疾病的时候心理是非常脆弱的，那么请问医生到底脱发能治好吗?下面我们就一起来简单的了解一下吧。

　　请问医生到底脱发能治好吗?

　　1、适当运动，保证睡眠。运动有利于舒缓压力，加强自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议：尽可能做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。特荐脱发的三大原因。

　　2、盲目减少或增加洗发次数。有的患者认为，头皮油脂分泌旺盛，造成油脂过多，从而增加洗头的次数。医生提醒脱发的治疗办法，一般冬天3-4天洗头一次，夏季2-3天洗头一次是正常的洗头频率，太频繁会增加对毛囊的刺激，太久则易孳生糠秕孢子菌，使脱发更加严重。

　　3、保持乐观的心理状态。现代人工作压力大、学习焦虑，用脑过度，易喜易悲，这些常常会引起脱发。人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于焦虑，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不可以正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。所以建议大家在平时的工作和学习中，要保持一个乐观平和的心理状态，遇事不激动、工作、学习要劳逸结合。

　　4、自己买药自己治。患者为了图方便轻易相信广告，买药就吃。但药不对症，不可以消除病发原因，起不到脱发的治疗办法作用，反而拖延了治疗时机，让脱发进一步加深。患者应到医院进行病发原因的诊断，然后在医生指导下用药。

　　请问医生到底脱发能治好吗?相信患者朋友们看了上述的观点，对于疾病已经有了很好的了解，治愈脱发，可以帮助患者早日找回生活的希望，患者一定要及时的去医院接受检查和治疗，希望您可以早日脱离病痛的折磨。