毛孔粗大是很多女性朋友非常困扰的一个问题，这让女性朋友的皮肤状态非常差，整体看起来也会让整个人非常的显老，很多的女性朋友想要知道怎样才能够摆脱这种问题，让自己的毛孔变小，让皮肤状态更好，但是如果想要彻底的解决这个问题就必须要找到导致毛孔粗大的原因，下面就让我们一起来了解一下吧。

　　1、脏污堵塞毛孔

　　女性体内的激素变化、内分泌系统直接影响着表层皮肤的分泌物，也就是我们常说的油脂。正常情况下，油脂分泌通畅，新陈代谢比较顺利，脸上出现的小疙瘩就会自行脱落。

　　然而一旦油脂分泌过于旺盛，再加上有些女性喜欢去挤痘痘，于是对皮肤产生了过大的刺激，此时痘痘、粉刺等油脂分泌物就无法正常脱落、愈合。如果再错误地使用一些膏药来抗痘，那便会雪上加霜，脏污会越积越多，从而堵塞毛孔。

　　夏天本来皮肤就容易出汗，汗渍也会堆积在皮肤表面，使得毛孔受闷。如果再不善待自己的皮肤，那就别怪肌肤罢工哦!建议女性同胞们工作生活之余，每天能做好早中晚三次洁面工作，对待脸上的痘痘要做到“坚决不动手”，如此才不会过分刺激毛孔。

　　2、油脂过多撑大毛孔

　　油脂分泌过多的因素，一方面是体内激素的变化，另一方面是饮食的影响。体内激素的变化的确比较难控制，不过饮食就绝对是自己可以把握的事情。

　　过于辛辣、刺激的饮食很容易让体内堆积油脂，从而直接反应在脸部皮肤上。脸上一长痘，有些女性就喜欢经常拿面纸去吸掉脸上的油，以为这样能让油少一点，殊不知吸得越多，油脂分泌得也就越多，反而打乱了油脂的正常分泌节奏。

　　因而女性如果想要夏天皮肤清爽，那么最好保持良好的饮食习惯，尽量多吃清淡的、清热解毒的食物，而富含油脂的食物只能适量食用。此外重口味的食物，如辣味熟菜、火锅等，也要尽量少吃。

　　看过了上面的介绍，大家是不是对导致女性毛孔粗大的原因已经大致了解了呢，女性朋友们在了解了这些因素之后就可以有针对性的避免这些因素的发生，从而更好的解决毛孔粗大的问题，让自己的皮肤年轻蜕变。