当您饱受阳痿困扰的时候,必须去医院进行专业的治疗。但是有的人因为羞于启齿,所以,常常会自行治疗,阳痿的自行治疗方法有很多,下面给大家来做下介绍吧。

阳痿自我治疗方法如下:

一、放松法:对于阴茎勃起不坚,但是能勃起的人来说,可以采用适合于半勃起状态的体位进行性生活,这样会使得性生活稍微感到轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。

二、自然晨勃:对于有晨勃现象的人来说,利用阴茎自然勃起的特点进行适当的练习,在清晨过性生活往往容易获得成功。

三、少喝酒:进行性生活前少量饮酒,这样可解除心理抑制,激发大脑性中枢的兴奋感,可增强阴茎勃起功能,但须留意只能饮少量白酒。

四、食疗法:可服韭菜、葱、蒜等之类的食物,特别是伴炒猪肝,多吃可增强性功能,进步性欲。

五、充血法:采用圆紧口型避孕套可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流,使阴茎前端充血,龟头部的感觉会更加敏感,对大脑的兴奋的进步增强,阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

六、刺激法:可以利用膀胱积存尿液的功能刺激四周神经,进步性神经的兴奋性,增强阴茎的勃起能力,所以,在性生活前多少留些尿意,熟练控制把握好这一点,可以收到一定效果。

阳痿的自行治疗方法常见的就是上面的这些了,一般情况下,阳痿是不建议自行治疗的,因为效果往往不是很理想,去正规医院进行治疗才是最好的选择。

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